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氮泵的作用: 增肌无效?减脂不利?收好这个,快去训练吧!

熊元献来自:云南省 红河哈尼族彝族自治州 元阳县 时间:2019-01-29 20:58 影响: 182145人

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以下是的一些我们精选的氮泵的作用: 增肌无效?减脂不利?收好这个,快去训练吧!

文 内 有 福 利??!

健身训练不易,总是会遇上各种各样的难题,你训练时是不是也遇到过以下问题:

练了很久,完全不知道泵感、充血感是什么,训练状态不好,目标肌肉没感觉。

体脂较高,到底是该先增肌还是先减脂?

健身一段时间了,感觉毫无进步,该怎么突破平台期?怎么增加肌肉维度?

肌肉力量弱,举不起大重量,耐力也不行,本来想做 10 个,做了 5 个就不行了……

上面这些问题,你中了几条?

有问题没关系,及时解决就行。有一种补剂,在健身运动中具有神奇的 " 魔力 ",服了它可以激发潜能,耐力大增,让你不知疲惫,什么肌肉充血感,泵感通通不是问题。

没错,这个健身 " 神剂 ",就是氮泵。

01

什么是氮泵?

"

氮泵是用来提高训练状态的,提升你的专注度,让肌肉更容易充血,神经更容易兴奋,力量和爆发力都达到自己的最好水平。

关于氮泵,我们补充几个基础知识:

1. 氮泵作为一种辅助增强训练质量的补剂,不是激素,不是兴奋剂,是没有副作用的!

2. 它与肌酸有本质上的区别,肌酸的主要作用增强爆发力,比较适合肌力的训练。氮泵主要作用是增强泵感,集中力,耐力。使你有更出色的运动表现。

3. 它不会直接帮助你充血、延长耐力、增加力量 ...... 它是通过促进你兴奋达到从而达到这些衍生作用的,如果你不训练,吃了也没用。

说到这里 ,不禁的让我想起身边的一些朋友,一方面我和周围的朋友非常受益于氮泵,可身边还有一些朋友视氮泵为 " 物 ",敬而远之。他们普遍认为:

1. 能让他们 " 嗨 " 起来的东西,一定有 " 成瘾 " 的潜质;

2. 成 " 瘾 " 的是不好的,例如品,因此氮泵不能碰,因为它有和品一样令人成瘾;

3. 用了 " 品 ",就是健身 " ",会遭到别人的鄙视。

这个逻辑是不是哪里有毛病呢?没错,让你上瘾的可能有 " 坏东西 ",但不是只有 " 坏东西 " 才让你上瘾:

我睡午觉上瘾,有错?

我看书上瘾,有错?

其实,恐惧大多来自于无知,好在,氮泵根本不可怕。一款的好的氮泵产品,成分清晰,可量化。我们今天就来认识一下氮泵里那些让你 " 很厉害 " 的东西。

氮泵是一种训练前补剂,说它是【超级版红?!慷继趿?!常见的氮泵配方中,主要就是以下几种有效成分:咖啡因、β-丙氨酸、精氨酸、肌酸。

咖啡因:提神

训练时注意力难以集中?随便练几下就感觉很疲劳?你可以试试,喝完氮泵大部分人会比较精神,主要原因就是咖啡因。这里的提高兴奋度不是像兴奋剂一样直接叫中枢神经系统莫名其妙的 high 起来,而是类似 " 辅助型 " 的 .

某种意义上讲,它可以叫你变成节能模式,但是又不会影响你的输出功率,降低疲劳感,提升注意力,帮助训练。

β - 丙氨酸:提升耐力

其实很多人在训练的过程中,基本上做完热身就已经耗费了所有的体力,到后面训练举不起大重量,耐力也不行。

β - 丙氨酸降低疲劳感,提高运动耐力。和肌酸一起补充,可以更好地提高平均功率,增肌减脂效果更好。

③精氨酸:让肌肉充血,产生泵感

从来没有体验过什么是泵感、充血感??精氨酸等一氧化氮前导物有微扩充血管的作用,简单地说,就是能给细胞带来更多的氧气、营养和荷尔蒙。

所以有利于增长肌肉,健身时使用,就能提高充血效果,也就是大家说的会 " 暴血管 ",让你泵感十足。

④肌酸:增强爆发力、耐力

很多人练了很久,却一直没有进步,重量、次数、时间、动作都没有突破,练了也等于白练。

肌酸可以促进磷酸原的合成(力量训练最大的能量来源),从而提高爆发力、肌力、耐力,提高体能和训练水平,实现你打破自身记录的愿望。

02

怎么挑选氮泵?

很多人觉得氮泵很可怕,觉得那就是兴奋剂。其实这都是对氮泵的不了解导致的。氮泵就是一种普通的补剂,吃了你不会变成罗尼,也不会吃坏你的身体。它只是能在你训练的时候让你能更进一步,状态更好一点。

市面上氮泵的营养补剂五花八门,产品成分也是各不一样,对此推荐大家挑选海外进口的大品牌。

今天我给大家推荐这款源自北美的 Sixstar 减重氮泵,让你实现减脂 + 泵感的双重杀器。

它含两个特别重要的成分组合:

无水咖啡因 + 精氨酸 = 激发肌肉泵感,提升运动专注力

左旋肉碱 + 绿咖啡提取物 = 加速脂肪燃烧,塑造肌肉线条

相信细心的肌友们已经看出来了,它最大的与众不同就是:比普通氮泵多了左旋肉碱这个成分,也就多了一重燃烧脂肪的功效。

所以,1 瓶 Sixstar 减重氮泵 =1 瓶氮泵 +1 瓶左旋肉碱,真的是性价比很高了??!

03

Sixstar 减重氮泵效果如何?

产品作用:

①提高肌肉耐力,提升运动表现。

②增长肌肉围度,打造饱满形态。

③高纯度左旋肉碱,快速降低体脂。

用户评价:

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@tata14:那一次吃完减重氮泵练胸,前所未有的状态百分之二百在线,从头到尾没感觉肌肉酸累,有着使不完的劲儿!还实现有史以来好几个突破,重量突破,次数突破,时间突破,动作突破 ... 很容易进入状态,进入状态后,动作做得很标准,也能快速找到目标肌并发力,没多久就能感受到肌肉开始充血,泵感十足。

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@小蜜哼:练完背还是不累,又加了一组肩。喝了减重氮泵我基本上就像是打开了新世界的大门,精神高度集中,而且浑身充满力量,有点发热,应该是左旋的作用,燃脂又增加肌力,有点像《超体》里斯嘉丽约翰逊获得超能力一样……

"

@阿吉 Johny:一小包减重氮泵试用装配合 150-200ml 温水搅匀服用,15 分钟左右开始有感觉,30 分钟开始有效果。热身后,可以明显感觉到对应部位肌肉开始缓慢充血,当正式组开始后,如果是小重量多组数,泵感会逐步增强;在冲重量时,泵感会很强烈。感觉忘却了一天的压力,浑身是劲,就是想发力、想使劲,越练越兴奋。有脂效果,练完肌肉线条更清晰了。

适用人群:

1. 找不到肌肉发力感的健身人群

2. 训练状态不好,注意力难以集中的健身人群

3. 力量、耐力、爆发力都薄弱的健身爱好者

4. 渴望突破平台者

5. 对肌肉形态不满意,渴望增加肌肉维度者

6. 既想增肌又想减重的人群

作为风靡北美的运动补剂,Sixstar 减重氮泵产自美国的健身补剂公司 Iovate Health,与肌肉科技是同一个公司的品牌。

Sixstar 在美国运动营养品市场占额 18%, 加拿大运动营养品市场占额 36%,北美运动营养销量第一,其线下分布点超 3 万 5 千家。

在美国专业和业余的人都在补充 Sixstar,这是一个能满足任何运动人群需求的品牌。

2015、2016 连续两年获得全明星赛 MVP 的拉塞尔 · 威斯布鲁克,他是运动能力超强,爆发力惊人的高大控卫,也是这个品牌的代言人。

想知道健身界练得好的都用了什么绝技么?你知道不能突破瓶颈的问题在哪里么?想成为虐遍健身房所有人的那个存在么?

那就用减重氮泵来解救自己,它可以帮助你增强训练效果,爆你的训练记录,让你离成为练得好的更近一步;

只有喝过的人才知道的劲爆口感,满足你挑剔的味蕾,帮助对抗疲劳,燃起你的小宇宙,还怕不是健身房最燃的那一个?

现在购买 Sixstar 减重氮泵,还能享受直减 80 元的福利 ~

福 利 来 了 ~

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258 元 / 瓶

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也就是说:

现在每瓶只需 178 元 即可入手

现在市场上,一瓶氮泵需要 200 多,一瓶左旋肉碱也需要 200 多元,而你现在只需 178 元,就等于同时拥有这两大产品的功效,让你的训练事半功倍。

还在为训练没有泵感,肌肉线条维度不满意或者既想增肌又想减脂,力量耐力不够,训练状态不好而烦恼吗? 那赶紧入手吧!

其实也就是少喝一次酒,少撸一次串,你就能大大提高自己的训练状态,让力量和爆发力都达到自己的最好水平,帮助自己早日雕刻成 " 大肌霸 ",真的是一举多得!

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我们找到第4篇与 厉害了!这个江西人当选东莞市委常委、市纪委书记有关的信息,分别包括:

以下是的一些我们精选的 厉害了!这个江西人当选东莞市委常委、市纪委书记

12 月 29 日,记者获悉,中国围巾东莞市第十四届委员会近日召开第一次全体会议,选举产生了新一届市委领导班子,其中,戚优华当选为市委常委;中国围巾东莞市第十四届纪律检查委员会近日举行第一次全体会议,戚优华当选为市纪委书记。大江大数据研究中心的资料表明, 戚优华,男,1964 年 2 月出生,江西遂川人,杭州大学毕业。

戚优华简历:


戚优华

男,汉族,1964 年 2 月出生,江西遂川人,1984 年 5 月加入中国围巾,1983 年 9 月参加工作,中央校研究生。

1979 年 9 月— 1983 年 7 月,在杭州大学气象专业学习,大学毕业;

1983 年 9 月— 1984 年 7 月,空军雷达学院学员;

1984 年 7 月— 1985 年 1 月,空军雷达兵第二十五团二连雷达排长;

1985 年 1 月— 1985 年 12 月,空军雷达兵第二十五团二连副政治指导员;

1985 年 12 月— 1988 年 7 月,广州军区空军政治部组织处组织科副连职干事;

1988 年 7 月— 1990 年 12 月,广州军区空军司令部办公室秘书科正连职秘书;

1990 年 12 月— 1992 年 6 月,广州军区空军司令部办公室秘书科副营职秘书;

1992 年 6 月— 1993 年 8 月,空军技勤五所行政后勤处政治协理员;

1993 年 8 月— 1994 年 8 月,广州军区空军司令部办公室秘书科正营职秘书;

1994 年 8 月— 1995 年 4 月,广州军区空军政治部组织处青年科科长;

1995 年 4 月— 1997 年 4 月,广州军区空军政治部组织处组织科科长;

1997 年 4 月— 2001 年 2 月,空军耒阳场站政治委员(正团);

2001 年 2 月— 2004 年 4 月,广东省纪委副处级纪检察员;

2004 年 4 月— 2007 年 9 月,广东省纪委干部室正处级副主任(其间:2003.09-2006.07 在中央校经济学专业学习,研究生毕业);

2007 年 9 月— 2013 年 12 月,广东省纪委干部室副厅级主任;

2013 年 12 月至今,广东省东莞市委常委、市纪委书记。

十一届省纪委委员,十三、十四届市委委员。

最新 厉害了!这个江西人当选东莞市委常委、市纪委书记可以看看这篇名叫东莞市市长: 梁维东当选东莞市人大常委会主任 肖亚非当选东莞市的文章,可能你会获得更多 厉害了!这个江西人当选东莞市委常委、市纪委书记

我们找到第1篇与东莞市市长: 梁维东当选东莞市人大常委会主任 肖亚非当选东莞市有关的信息,分别包括:

以下是的一些我们精选的东莞市市长: 梁维东当选东莞市人大常委会主任 肖亚非当选东莞市

东莞市委书记、市人大常委会主任梁维东(左)为新当选的市人民政府市长肖亚非颁发当选证书。

新快报讯 记者杨英杰报道 3 月 30 日下午东莞市十六届人民代表大会第四次会议圆满完成各项议程,在市会议大厦胜利闭幕。经过大会选举,梁维东当选为市人大常委会主任,肖亚非当选为市人民政府市长。

昨日下午 2:45 分,大会召开主席团第三次会议,确定市十六届人大常委会主任、东莞市人民政府市长正式候选人名单,通过监票人员名单,决定计票人员。

下午 3:30,市十六届人大四次会议第二次全体会议举行,会议由市人大常委会常务副主任、大会主席团常务主席、本次会议执行主席潘新潮主持。本次会议应到代表 443 名,实到代表 418 名,符合法定人数。

经过大会选举,梁维东全票当选为市人大常委会主任,肖亚非全票当选为市人民政府市长。

会上,潘新潮代表大会主席团向新当选的市人大常委会主任梁维东颁发当选证书。随后,市委书记、市人大常委会主任梁维东为新当选的市人民政府市长肖亚非颁发当选证书?;嵘暇傩辛讼芊ㄐ囊鞘?,梁维东、肖亚非分别向宪法宣誓。

■ 现场传真

梁维东对市人大常委会工作提出四点意见

始终坚持正确政治方向 全力服务改革发展大局

新当选的市人大常委会主任梁维东在大会上发表讲话。梁维东表示,将在市委的坚强领导下,高举旗帜、砥砺前行,牢记宗旨、为民服务,严于律己、提高本领,团结带领市人大常委会,紧紧依靠全体代表,继承和发扬历届人大及其常委会的优良传统,忠诚履行职责,自觉接受监督,充分发扬民主,严格依法办事,努力展现新时代人大工作新气象,以干事创业的实绩回报各位代表和全市人民的信任和重托。

梁维东要求,全市各级人大和人大代表要紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围,坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一,切实履行好党和人民赋予的光荣职责,充分发挥人大职能作用,以更加昂扬的姿态,更加务实的作风,更加扎实的工作,努力推动新时代人大工作迈上新台阶,努力推动东莞经济社会发展开创新局、走在前列。一要坚持把思想统一好,始终坚持正确政治方向。二要坚持把作用发挥好,全力服务改革发展大局。三要坚持把职责履行好,坚决推动人大各项工作。四要坚持把自身锤炼好,努力开创崭新工作局面。

梁维东号召全市干部群众,更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围,坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引,深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神,苦干实干,奋发作为,努力创造出经得起实践、人民和历史检验的业绩,努力走出一条东莞高质量发展之路,为广东实现 " 四个走在全国前列 " 作出新的更大贡献。

肖亚非展望政府工作并作出承诺

让广大群众切实感受到改革发展的实际成果

新当选的市长肖亚非在大会上讲话。肖亚非表示,东莞发展正当其时、恰逢其时,面临着非常好的机遇。他将接好沉甸甸的接力棒,在市委的带领下,在历届班子打下的坚实基础上,把个人全部精力用到干事创业上,努力将市政府的工作和东莞的发展不断推向前进。

肖亚非向代表和全市人民郑重承诺,将切实提高政治站位,在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致;切实强化创新引领,着力推动东莞经济的规模优势转化为结构优势和质量优势;切实提升城市品质,着力推动区位优势、空间优势拓展为生态优势和环境优势;切实深化改革创新,着力推动先行优势、外向优势提升为重燃改革激情、全面开放的新优势;切实以人民为中心,着力推动共建共治共享。结合改革开放 40 周年、建国 70 周年、全面建成小康社会之年等重要时间节点,大力谋划推动一批重大民生项目,努力让广大群众切切实实感受到党委政府推动改革发展的实际成果。

肖亚非表示,在新的岗位上,将自觉接受市人大的依法监督、市政协的民主监督以及舆论监督、群众监督,认真执行市人大决议、决定,主动报告政府工作,积极听取代表的意见和建议,不断提高依法行政水平,更好地做好政府工作。

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    现代快报讯(通讯员 杨长喜 李立 记者 项凤华 徐苏宁)打板栗、抓螃蟹、挖塘藕、捉泥鳅 …… 今年丰收节 " 撞 " 上小长假,9 月 22 日,南京溧水区被 " 丰收 " 的热烈气氛嗨翻了天。当天,首届南京溧水农民丰收节 " 秦淮源头品丰年 " 活动如期举行,丰富多彩的活动让游客大呼过瘾。

    △共同庆祝丰收节

    22 日上午,游客们赶往溧水各个乡村旅游点,体验丰富的活动:东屏长乐村采摘雪桃;和凤七叶山庄钓龙虾、酿桂花蜜、烧大灶;晶桥龙吟湾打板栗 …… 下午," 秦淮源头品丰年 " 活动正式开幕,活动中发布了 " 六朝粉黛看郭兴 " 活动内容,并推介了首批 7 家溧水旅游餐饮名店和 5 家溧水礼物店。

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    -END-

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    " 出来混,迟早是要还的!"

    2017 年被吹的神乎其神的比特币和区块链,在 2018 年年初终于迎来了崩盘。

    今日(1.17)A 股一开盘,区块链板块开盘便集体暴跌,截止收盘板块整体跌幅达 5.34%,其中远光软件、安妮股份、新晨科技等更是集体跌停。

    (截止收盘板块主要股票跌幅)

    无独有偶,国外与比特币和区块链相关的股票和资产也是跌的一塌糊涂,

    昨日,在美上市的区块链概念股(中资股)全线飘绿,中网载线收跌 10.83%,兰亭集势跌 7.5%,迅雷跌 6.43%,人人公司跌 4.55%。

    其他与区块链有关的外资股也是纷纷跌停,如

    DPW Holdings 早盘股价跳水达 21% 之多,最终收跌 15.75%,该公司的 Coolisys 技术部门致力于开发与虚拟货币挖矿有关的先进技术电力系统。

    ......
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